Nahrungsmittel als Heilmittel

„Die Gesundmacher“ „Unsere Nahrungsmittel sollten Heilmittel, unsere Heilmittel sollten Nahrungsmittel sein.“ Denn: „Der Mensch ist, was er isst!“ Das sagte einst schon Hippokrates“ 😊 Therapeutische Wirkung von Nahrungsmitteln für den Hausgebrauch:...

Starkes Immunsystem

Gesund@home: Bewegung: Zu lange Sitzzeiten machen immunschwach. Daher wäre mein Vorschlag sogenannte Sitting breaks einzuführen: alle 30 Minuten wird die sitzende Tätigkeit durch eine intensive 1 minütige Bewegungseinheit unterbrochen. Die Herzfrequenz sollte dabei...

Paleo – Kochworkshop

Danke für eure aktive und interessierte Teilnahme. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht 😊 Der nächste Kochworkshop wird am Freitag, den 07.02.2020 stattfinden. Anbei findet ihr noch das Video über unseren Workshop. Mahlzeit! 😄...

Selbst zu kochen ist der einfachste Weg sich gesund zu ernähren! 😊

Ihr dürft nicht glauben, dass ich eine Meisterköchin bin. Nein gar nicht. Mir ist es nur wichtig, dass meine Kinder und ich etwas Gesundes und vor allem Gutes essen. Ich mag es nicht, wenn ich vom Tisch aufstehe und noch immer hungrig bin und schon gar nicht mag ich...

Interview auf Kanal 3

Christine im Interview auf Kanal 3 im Gespräch mit Marlene Krainer! „Fit in den Frühling“ KPNI – Mag. Christine Feeberger / Sportwissenschafterin
Top